Benvinguts al bloc d’OBRINT TRAÇA. Som un grup de persones que ens uneixen les mateixes aficions, l’esport i la muntanya. L’objectiu d’aquest bloc és ser l’eina per organitzar i exposar les nostres activitats. Aquest equip és obert a tothom amb ganes de passar-s’ho bé i que vulgui córrer una estona amb companyia.




Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Fotos i vídeos. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Fotos i vídeos. Mostrar tots els missatges

dimarts, 5 de febrer del 2013

EL REPTE DE IKER "Chamonix - Zermatt" (110km / 8000+ / 21h20)

Espectacular reportatge de la gent de programa "Al filo de lo imposible" de rtve. No està fet amb la gran infraestructura que veiem als Kilian's Quest, però potser per això, fa que la sensació sigui de més proximitat, on veiem un Iker molt humà i amb una gran motxilla...jejejeje. Molt gran el repte aconseguit. Enhorabona.  

dissabte, 2 de juny del 2012

ELS NOSTRES ORIGENS I LES NOSTRES CARES



Vídeo realitzat com a presentació d'Obrint Traça per la gent del Centre Excursionista d'Aritjol i projectat en l'acte de celebració de l'acord de col·laboració entre ambdues parts.

divendres, 27 de gener del 2012

ES VEU MALLORCA DES DE LES NOSTRES MUNTANYES?

29/01/12
NOVETAT: L'autor del bloc d'on he tret la foto i molta part de la informació, Marcos Molina, ha llegit aquesta entrada i està content que li fem referència. Resulta que ell és un fotògraf de Mallorca i com que parlàvem de la Mola de Colldejou, ens ha fet arribar fotos de la Mola vista des de Mallorca. Les adjunto al final d'aquest article. Moltes gràcies Marcos.

27/01/12
El Joan ens relata:

Quan era petit, sempre que el meu pare ens portava a la Mola de Colldejou ens deia que des d’alt era possible veure Mallorca. Mai la vam veure. Jo pensava que era mentida, i que ens ho deia perquè pugéssim més animats. 

Ara que he aprofundit més amb el tema, puc afirmar que teòricament si és possible veure SA ILLA, i per tant, no era mentida.


Una imatge val més que mil paraules. En la següent fotografia es veu Mallorca des del Castell d'Escornalbou. Fotografia feta per Rafa Fumadó el passat 11 d’octubre de 2011 a les 07:45 abans de la sortida del sol. Foto extreta del blog de Marcos Molina.


 
Una mica de teoria:
La distància de l'horitzó des d’una alçada h es calcula amb la següent forma:
Si ens situem al Puig Major de Mallorca, h1 = 1.436m, segons la formula anterior, l’horitzó que observaríem estaria a una distància de d1=135 km. Molt lluny dels 230 km que el separen de la Mussara. 

Però s’ha de considerar la distància de l’horitzó des de la Mussara. Considerant la seva alçada h2=995m i segons la formula anterior, la distància de l’horitzó des de la Mussara és de d2=112km.

Si sumen les dos distàncies (d1+d2) tenim una distància total entre horitzons de 247 km. Valor superior als 230 km de separació entre els dos punts, i per tant, si és possible que aquest dos punts es vegin.

Però un es pregunta.... com es possible la foto anterior si el Castell d’Escornalbou està a 550m?
Això és deu a un fenomen molt comú a la naturalesa, que permet veure objectes molt llunyans, encara que aquests estiguin situats per sota de l’horitzó. Es tracta de la refracció atmosfèrica, per la qual es refracta la llum reduint la velocitat i desviant-la. Aquest fenomen el podem observar quan posem una cullera a dins d’un got i la veiem deformada. Així doncs en determinades condicions lumíniques i meteorològiques, objectes molt llunyans situats per sota de l’horitzó es fan perfectament visibles.

Anècdota:
Ja fa un temps, a l’Isma li vaig explicar el camí per anar al punt més alt dels Mutllats, el Puig Pelat de 1.077m. Al cap d’un temps em va trucar dient-me que havia trobat la ruta i que la vista des del Puig era espectacular, que va veure la serra de Tramuntana i tot !!!!.
Jo no li vaig fer cas pensant que era fruit de l’eufòria però ara que he fet càlculs, potser tenia raó. Isma el pròxim dia volem una foto.

Repte:
Des d’aquí us animo a fer la vostra foto. Sou molts els que entreneu sobre els cims de casa nostra a primera hora del dia i a la posta de sol, moments de millors condicions per poder aconseguir el repte.

Bibliografia:


- Web de Astrónomos a Astronaves en el capítol 8a Distáncia al horizonte

- Article ES VEU MALLORCA? Del Josep Maria López Besora publicat als Quaders de Capafonts any IV número VI i que em va inspirar a publicar aquesta crònica.

29/01/12
Fotos de la Mola de Colldejou, la Miranda i la Mussara, és a dir, el perfil del nostre logo, vist des de el Puig Roig (1002 m) de la Serra de Tramuntana de Mallorca, en una observació que va fer Marcos Molina al vespre del 28/02/2009 utilitzant una Canon EOS 5D Mark II + Canon 100-400 a 400mm.  


diumenge, 25 de desembre del 2011

divendres, 18 de novembre del 2011

AGUANTARIES EL RITME D'UNA MARATÓ !?

Aquest és el brillant test que podies fer aquests dies a NY al metro, coincidint amb la Marató. Van posar uns panells amb una distància total de 20 metres que simulaven la velocitat real que porta en Ryan Hall quan fa la marató. Tenint en compte que la seva millor marca frega les 2h05′, això voldria dir que tindríem 3,55 segons per a fer els 20 metres, com ho veieu !?




[By Narcis & Pere]

dimecres, 3 d’agost del 2011

ANDORRA ULTRA TRAIL "EL VÍDEO"

No us perdeu aquest fantàstic vídeo resum de totes les curses de l'Andorra Ultra Trail. A part de paisatges impressionants i molts amics, veureu al Marc i l'Aguiló fent-se un ball al cim del Comapedrosa i l'arribada de la Mar amb la seva meritòria 3era posició en el Ultra Iniciàtic.

dimarts, 8 de març del 2011

LA RUTA DEL CARRASCLET "EL VÍDEO"

Després d'uns dies de realitzar la fantàstica ruta del Carrasclet (PR-C88), el company del Trote Extrem JaumeG ha trobat temps per fer-nos un vídeo de la ruta. No se'l podeu perdre.
En el seu blog ens explica la penitència que ha hagut de passar realitzant el vídeo, però l'esforç ha valgut la pena. Gràcies JaumeG.

dimecres, 9 de juny del 2010

LA MARATÓ A FONS [QUÈQUICOM]

Hola Runners;
Us adjunto el programa Quèquicom del Canal 33 de la setmana passada, on parlen de com afrontar una marató. Entre molts bons consells i explicacions, ens ensenyen d’una forma científica que és el famós MUR i el temut Home del mall. Si teniu uns 25 minutets val la pena que us mireu el programa, una classe magistral d’una marató. [by Joan]

“La marató és una prova de resistència que porta el cos al límit de l’esforç. El reporter Pere Renom s’entrena durant dotze setmanes per afrontar la cursa amb garanties: la prova d’esforç, l’alimentació, el calçat, l’anatomia, la fisiologia i la psicologia són la clau perquè el corredor pugui fer els 42 km i arribar a la meta amb èxit. El programa, a més, també aconsella sobre la manera de prevenir lesions”

dilluns, 5 d’octubre del 2009

CAVALLS DEL VENT (LA CURSA) [80KM D+5.800m]

Aquest cap de setmana s’ha disputat la famosa travessia dels Cavalls del Vent en cursa. Els tres obridors que es van afrontar el repte, van assolir l’objectiu d’acabar-la. Felicitats a tots, finishers!!!. Esperem les seves cròniques amb ànsia.
Destacar el super temps que va fer el nostre company Marc. Els durs entrenaments de l’estiu li estan donant el resultat merescut.

FOTOS nq92km
Marc 11h10m

Isma 15h32m
Antonio 17h31m

VIDEO

dissabte, 11 de juliol del 2009

ANDORRA ULTRA TRAIL (el vídeo)

Aquesta setmana, al programa “Temps d'Aventura” del Canal 33, han fet un ampli reportatge sobre l’Ultra Trail Andorra.
Pels qui encara no l’heu vist o pels qui vulgueu repetí, us deixem l’enllaç. Ja veureu quina nit més mogudeta que vam tenir.

A part de xupar molta camera el Messi de les curses de muntanya, lo Kilian, també hi surten obridors. A veure si els trobeu. Una pista, porten malles verdes.

I aquest diumenge, destrals afilades a la Cursa de Cornudella-Siurana.

Solució al vídeo; minut 15:12 Marc, minut 15:24 Txell

dimarts, 12 de maig del 2009

CURSA DE MUNTANYA DE BERGA [28KM D+2.150m]

Nova cursa que substitueix a l’anterior i prestigiosa Marató de Muntanya de Berga. Tot i no ser la marató, l’organització ens va posar un circuit molt dur. Al final, per un variant que van fer a última hora, segons GPS gairebé 32 km !!!.
Ens presentem els 3 guanyadors del sorteig de Zegama Xavi, la Txell i jo (Joan) amb la intenció de fer un bon entrenu per la cursa de la setmana que ve.
Dissabte a la tarda preparem la nau nodriza i cap a Berga hi falta gent. Desprès de comprovar que petita és la plaça de la patum, anem a buscar un amarre per la nau i a fer el sopar previ a les grans fites, pasta party in the furgo. Gràcies a la Txell ja domino l’anglès. Va està tota la nit plovent i al mati un cel enfosquidot, grissot, tapadot ens va deixar uns ruixats mentre recollíem dorsals. Així que prenen guants i paravents, ja que ens van dir que al cim hi havia molta neu.
La Txell surt a les 8:45 en una petita representació femenina, però totes molt valentes d’enfrontar-se a un repte com aquest. El Xavi i jo sortim a les 9:00. Segons el control horari, el primer control es tanca a les 9:30 i està situat al santuari de Queralt. Així que com a locos comencem a pujar les escales del santuari, 9:20 “ostia que no arribo”, 9:25 “on està lo santuari?”, 9:28 arribo al santuari amb lo cor al puny. Descanso una mica i observo que no hi ha tall horari (primer rumor fals). En aquest punt passo del crono i em dedico a agafar un ritme còmoda. A poc a poc anem passant per boscos impressionants, baixades de fang i arrels humides, on posa a prova a tots els corredors de seca, com nosaltres del Baix Camp.
En aquest punt em trobo la Txell, la veig molt tocada i la intento animar, sé que la seva gran arma és el cap i ho podrà aconseguir. L’animo, li recordo que mengi al control i segueixo al meu ritme. En aquest punt observo que tota l’estona estic fent la goma amb un corredor del club veí Trail Running Mas Virgili de Valls, és el Tavi. Ens presentem i comencem una col·laboració gairebé fins els últims 5 kms.
Arribem a la supermegapujada de la jornada 600mts de desnivell en 1,5km. Això va ser com el cavall pels toros, va posar tothom a lloc. Molts es paraven a recuperar l’alè, d’altres feien renecs i per postres el Quico Solé baixava xiulant animant les ànimes. Arribo als Rasos de Dalt i no veig la neu per enlloc, petites traces però res de neu fins els webs com s’havien dit (segon rumor fals). Al control, el club de fans de la Txell, em diuen que porto el Xavi a 3 minuts, i penso “o estic molt fort i no ho sabia o el Xavi li passa alguna cosa”, segur que és lo segon, agafo forces i cap a pillar al Xavi. Com que tot lo que puja baixa, comencen baixades de grimpades, herba, arrels i tot tipus d’obstacles. La duríssima baixada del últims 4 km em va deixar els quàdriceps a punt de sortir de les malles i ja no vaig poder seguir més al Tavi de Valls. A part, en aquest punt una rampa a la cuixa em va recordar que soc mortal. Arribo molt cansant, però amb molt bones sensacions i sobretot, amb el genoll sencer. Al final no vaig poder agafar el Xavi per 10 minuts. Cal dir que el Xavi durant la cursa es va notar molt cansat i no podia agafar un bon ritme, però això no cal que ho sapigueu... jejeje.
I la Txell?
Doncs va acabar la cursa com no podia ser d’una altra manera. Al trobar-se el club de fans es va animar i va començar a disfrutar de la cursa, oblidant els mals moments del principi. A l’arribada ens volia matar per portar-la a una cursa així però després de la dutxa i del dinar que ens va oferir l’organització, ja va tocar de peus a terra i va ser conscient del que havia aconseguit, SER UNA SKYRUNNER.

Felicitats als obridors pels resultats, i a l’organització per la prova tant bonica, divertida i durilla que ens han ofert.




Classificacions:
General homes
1.- Xavier Espiña (3:11:54)
.
63.- Xavi Solé (4:08:31)
79.- Joan Boqué (4:18:56)

General dones:
1.- Neus Parcerisas (3:59:55)
.
11.- Txell Martí (5:33:20)




dijous, 16 d’abril del 2009

12/04/09 SORTIDA PEL RIU GLORIETA

Encara no tinc tanta TRAÇA amb els vídeos com el Joanjo del T-X, però alguna cosa m'ha sortit.

El següent vídeo mostra un entrenament "normal" amb el pastor Xavi i les cabretes Txell i Inma. Qui vulgui qui pugui pot venir amb nosaltres, però desprès que no es queixi del que pot arribar a passar...

Nota: Un cop vist el vídeo he de fer una crida urgent: “Obrint Traça busca un psicòleg o psiquiatre sense ànim de lucre per teràpies de grup, indispensable que sigui corredor de fons. Així les sessions es podran fer durant els entrenaments i/o curses”.

dilluns, 5 de gener del 2009

REGAL DE REIS

Com que he passat unes vacances amb mal temps, he fet un vídeo amb el material que tenia d'una excursió per la vall de Tavascan que vam fer el Xavi i jo l'estiu passat. És el meu regal de reis!. Com a totes les bones pel·lícules al final hi ha el millor.

dilluns, 22 de desembre del 2008

BON NADAL I FELIÇ ANY NOU

L'equip OBRINT TRAÇA us desitja un Bon Nadal i un feliç any nou on es compleixin tots els propòsits i reptes possibles, i sobretot salut i kms per tothom.


Aprofitant que el Xavi a la furgo tenia disfresses d’elfus, l’expedició al pic de l’Espadan us hem preparat aquest vídeo-felicitació. Esperem que us agradi:

dissabte, 1 de novembre del 2008

ALGUNES FOTOS 2008

Hola obridors i públic en general. Com que estem fent difusió de la pàgina web a molta gent, per tal que hi trobin alguna cosa entretinguda, afegeixo un repertori de fotografies d'aventures que hem realitzat aquest any. No és un comiat de l’any, encara tenim temps de fer-ne moltes més.
CURSA DE TIVISSA
CURSA TIVISSA 2008
CURSA DE FALSET
CURSA FALSET 2008
ULTRA TRAIL ANETO
ULTRA TRAIL ANETO 2008
REUS-PRADES-REUS
REUS-PRADES-REUS
CURSA PAÜLS
CURSA PAÜLS 2008
CURSA MONT-RAL
CURSA MONT-RAL 2008

Va ser en aquestes dates (cursa Mont-ral) que em vaig retrobar amb Jabalí i em va engrescar a participar en aquest món. Per això no tinc més àlbums, però per ser el meu primer any no em puc queixar de les activitats realitzades.

Salut i kms !!!

dilluns, 27 d’octubre del 2008

VIDEO ENTRENU FONTETES

Per començar a practicar això del bloc, adjunto el famós video d'un entrenament que vaig fer per les Fontetes de Capafonts. Això de córrer i fer de càmera a la vegada és una mica complicat. Diuen que no és molt normal gravar-se un mateix, però ara que som una colla, podem fer la baixada sencera i posar un fotògraf cada 50 metres. Espero que us agradi i tranquils que ja m’han pujat la medicació.