Benvinguts al bloc d’OBRINT TRAÇA. Som un grup de persones que ens uneixen les mateixes aficions, l’esport i la muntanya. L’objectiu d’aquest bloc és ser l’eina per organitzar i exposar les nostres activitats. Aquest equip és obert a tothom amb ganes de passar-s’ho bé i que vulgui córrer una estona amb companyia.




dimarts, 17 de març del 2015

La Marxa de la Selva: Crònica de l'Esteve


07:00 matí i comença la marxa de la selva-prades, a diferencia de fa 15 dies aquesta m'he l'agafo amb més cap i seny.



Després de passar per l'Albiol i Montral arribem a Farena Km.22 i +1000 i comença el primer cop de destral de la marxa, la pujada als Cogullons de 5 Km amb un desnivell +500 després de patir com és mereix una pujada així arribo al refugi dels Cogullons i faig camí cap a Prades,es fa molt llarg 11 Km que a demés et guarda les sorpreses de la Mola dels Estats i el punt més alt de tot el circuit, el Tossal de la Baltassana a 1200mts. Després ja tot baixada fins a Prades on menjo un entrepà de llonganissa i un got de Coca-Cola i segueixo fins a Capafons on encarem el segon cop de destral curtet però intens uns 2 Km de pujada i uns +300 de desnivell....però ja porto 44 Km. I es noten, després de planejar per la Mussara arribo al avituallament del coll on el gran Esio em dona ànims per seguir, allà ja a passat tot el dolor i cansament i encaro els últims 14 Km. amb força, al final arribo a la Selva en un temps de 09h22m.



Content per haver millorat els errors de l'Almogavers.



Ara a entrenar per el gran repte de la temporada, 11 d'abril Ultra del Montseny, fins llavors disfrutem molt de la muntanya i de tot lo que ens aporta!!!! SALUT I CAMES!!!! 


OBRINT TRAÇA sempre.



dilluns, 2 de març del 2015

Crònica de l'Almogavers 2015 per part de l'Esteve

Gran i dura cursa,en principi 60 km i 2500m positius, després de equivocar-me de camí m'han surtit 65 km i 3045m positius...


He sortit molt fort i ha sigut un error que he pagat durant tota la cursa ja que he seguit a dos besties del running el Alex Izquierdo i al Xavi Ayala. He arribat a l'Albiol km 30 molt bé, he menjat un entrepà de pernil, una cerveseta freda i taronja però a partir d'aquest punt tot s'ha torçat he passat pel grau de l'estelada i pel mal pas fins a Mont-ral on he arribat sota mínims. He patit molt per la foradada fins a Farena on ja no em tirava ni el físic ni lo mental i m'he posat un objectiu,no perdre de vista un veterà ultrero de reus. M'he enganxat a ell i he rebut una masterclas de com enfocar últims km anant fos del tot.



Pugem Barrulles sota unes imatges precioses del riu Brugent que l'atravessem un parell de cops hi arribem a l'ermita on ens donen una tassa de caldo,queda lo pitjor 5 km de pujada infernal que es fa eterna fins arribar a una pista que després de 5 km ens porta fins a Prades.


Al final 10h 30m i lo mes important, he aprés a que no haig de seguir el ritme de les grans besties pardes...sinó ets home mort. ENS VEIEM A LA PRÒXIMA.